ANIMATIONS - COHESION DE GROUPES

Pour casser les habitudes conflictuelles et lancer de nouvelles dynamiques de groupe, j'anime des séance de "team-building".

Ces sessions pratiques feront découvrir aux pratiquants des alternatives à la violence, de façon active et ludique. Ainsi que leurs applications immédiates dans le milieu professionnel. En activité indépendante, ou en complément d'une formation professionnelle pour souder une équipe!!!


INITIATION AIKIDO TRADITIONNEL

Durée : 1h30

L’Aïkido est une discipline martiale japonaise qui vise au développement personnel de l’Homme. Initiez-vous à cet art sans aucune compétition, et apprenez à contrôler un agresseur sans violence.

Accessible à tous / prévoir une tenue de sport

DÉCOUVERTE DE LA MÉDITATION

Durée : 1h30

La méditation est un art de vivre qui démarre par la connaissance de soi. Mettez un terme aux conflits qui vous bloquent et découvrez cette quête du moment présent.

Accessible à tous

TEAM BUILDING MIXTE (AIKIDO / MEDITATION)

Durée : 2h00

Aïkido et Méditation n’ont qu’une même finalité, la recherche de l’unité. L’Homme intégré, sans conflit, capable de vivre et de s’adapter. Apprenez à agir sans violence, même en cas d'aggression physique. Initiez-vous en groupe aux deux discipline qui n’en sont qu’une.

Accessible à tous / prévoir une tenue de sport